アデレード自炊生活！高額大国オーストラリアを1食$1で生き抜く

そんなわけで人生初のアデレードにやってきた。
アデレードはオーストラリアの南の町である。

そしてオーストラリアは先進国であり、バリとは比較にならないチョー高額大国である。ああBimbo人殺し（￣▽￣

宿にしてもホステルがバリの５倍はするのだが、それくらいするんだからしょうがない。
削れるコストは交通費や食費で、とにかく歩く！ビシビシ自炊！を心がける僕様なのであった。

いつも豪やNZに来るとホステルのキッチンで作るのはこれ。

>> ミートソースは万能なり。

豪は必需品はかなり安く、ひたすら自炊パスタ食ってるならバリと変わらない食費で済ますことができる。つまり＄１飯は可能なのだ。

しかしそのためには最安の食材を探し出さねばならない。
美しい街並みを眺めながら、どうやって安い食材をゲットするか頭を巡らせる僕様であったのだ。

■オーストラリアの自炊の味方、COLES＆マーケット

そんなわけでとにかく安く食事をあげたい人には、豪において絶対に知らねばならない店がある。
豪におけるBimbo旅人の強い味方、それはスーパーマーケットCOLES様である！

またマーケット（市場）もたまにCOLES様を上回ると言うか下回る安さのものがあったりするので見逃せない。
あと単純にいろいろあって楽しい(^^)

オーストラリアの最安食材はこちら

アデレードでは一番の賑やかな通り、ランドルモールにもCOLES様はお住まいである。
色とりどりに並んだ商品の海を、まっすぐ最安食材に向け突っ切るわたくし。
そんなわけで本邦初公開（でもなんでもないが）、これが豪の最安食品だ！

左から、

• 即席麺５袋パック：＄１．２
• 細切れトマト缶：６０¢
• パン２斤：８５¢
• ライスクラッカー：９０¢。

この高額大国でも、命をつなぐ程度のものでよければほぼ＄１で買えてしまうのだ！

これ以外に

• ニンニク１個：７８¢
• ミンチ肉５００ｇ：＄４

もColes様にて購入。
ミンチ肉も恐らくCOLES様は豪最安で提供していると思われる。

ちなみにパスタも最安のやつが５００ｇ６５¢で買えるのだが、それは正直マズいので他のスーパーで９９¢にて調達した。

マーケットで最安食材を探せ！

そしてCOLES様と並んで立つ、いや時としてさらに安いのが市場である。
アデレードにもセントラル・マーケットがあり、いつも人で賑わっている。

色とりどりのフルーツが美しく、試食もできる！

ただ正直値段はそんなにスーパーと変わらなかった。
ミンチ肉もキロ＄１１．９９が最安で、COLES様のほうがずっと安い。

ならクレカも使えるしそっちでいいかなあ～と思い始めたその時！

掘り出し物の玉ねぎを発見！なんと一袋＄１！！

これにてめでたくミートソースの食材をすべて格安で仕入れることに成功したのであった＾＾

日豪のおっさんに芽生える友情

ちなみにマーケットの隣にもCOLES様はいらっしゃるのだが、そっちのミンチ肉はなぜか＄４．５。
たまたま買いに来た白いおっさんが、寂しげに「５０¢上がったよ。。」と話しかけてきた。分かるよ、と微笑み返すわたくし。

日豪のあまり裕福そうでないおっさん２人に友情が生まれた瞬間であった（￣▽￣

■オーストラリアの自炊コスト

最安の食材でも、組み合わせれば美味しいご飯にすることは可能である。
ここでは旅先メニューの定番、ミートソースパスタを作ってみる。

さてミートソースパスタはここオーストラリアでも激安で作れるのか？！

ミートソースパスタは$1で作れるのか？

というわけで首尾よくアデレード最安の食材群を調達し、ホクホク顔でホステルのキッチンに凱旋した僕様。

フリー棚にあったオリーブオイルも使い、５００ｇのミンチを全部ぶちこんだミートソースパスタ完成！

ミートソースはあれでたぶん６～８食分くらいはあり、全部使った食材はミンチ肉くらいである。

• ミンチ肉：＄４
• 玉ねぎ：２５¢
• ニンニク：２０¢

で６食として、＄４．４５÷６≒７５¢。
パスタは５００ｇで４食分だとして、１回分は２５¢となる。

よって計：＄１／１食となり、めでたくわんだら飯達成である！！＼(^o^)／

>> ＄１で生き抜け！カンボジア・わんだら飯の世界

手抜き自炊で生き抜け！

今回はオリーブオイルを買わずに済んだのが$1ご飯達成の勝因であった。

オイル、絶対余るし買うともったいないのよね。まあ余ったら余ったでフリー棚に貢献できるんでいいんだけど。

普通のオイルでもごく普通に美味しいので、手を抜くところは抜くと少しでも安くすることができる。

そんなわけで勝利を手にし、豪・NZの叡智の結晶であるところのティムタムで食後のコーヒーを楽しむわたくし。

別に豪料理で食いたいものがあるじゃなし、できる限りこの感じで凌いでゆく決意の僕様である！

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